Kalori Sayacı Hesaplama Porsi

ÇEK. KONTROL ET. BİTTİ.

Yemeğinin fotoğrafını çek. Porsi yemekleri tanır; kaloriyi, proteini, karbonhidratı ve yağı tahmin eder, güven düzeyini de açıkça gösterir. Bir şey yanlış mı görünüyor? Adı, porsiyonu veya malzemeleri sonuç ekranında hemen düzelt - bu günlük tamamen sana ait.

HER GÜN ÜCRETSİZ OLANLAR

• Günde 3 fotoğraf taraması - gerçekten ücretsiz, kart gerekmez
• Sınırsız manuel giriş ve barkod ile ekleme (Open Food Facts)
• Kalori ve makrolarla yemek günlüğü
• Şeffaf şekilde hesaplanan günlük hedef (Mifflin-St Jeor formülü - uygulamadaki "Hedefini nasıl hesaplıyoruz" bölümüne bak)
• Dengeli kilo grafiği - günlük dalgalanmaları yumuşatan sakin bir çizgi
• Sakin mod: günlükte ve ilerleme bölümünde kalori ve makro değerlerini gizler

PORSI PRO

• Sınırsız fotoğraf taraması
• Günlüğünün haftalık özeti: ortalamalar, makrolar ve Porsi'yi ne sıklıkta düzelttiğin

Yıllık ve aylık planlar. İptal edilene kadar otomatik yenilenir - istediğin zaman App Store abonelik ayarlarından iptal edebilirsin. Ücretsiz katman her durumda senin kalır.

GERÇEK YEMEKLER İÇİN

Lahmacun, menemen, mantı, mercimek çorbası - Porsi yerel yemekleri bilir ve porsiyonları insanların gerçekten yediği gibi sayar: adet, tabak, dilim - sadece gram değil.

TASARIMI GEREĞİ DÜRÜST

• Uydurma bir sayı yerine aralık + görünür güven düzeyi
• Fotoğraflar analiz edilir ve silinir - Porsi sunucusu onları saklamaz
• Profil verilerin telefonunda kalır
• Suçluluk hissi oluşturan hiçbir şey yok: kırmızı sayılar yok, seri (streak) baskısı yok, utandırma yok

SAĞLIK VE GİZLİLİK

Porsi öğünleri ve tartıları Apple Sağlık'a yazabilir (isteğe bağlı - Sağlık verilerini asla okumaz). Fotoğraf analizi yapay zekâ kullanır (Google Gemini, bizim sunucumuz üzerinden) ve yalnızca senin onayınla çalışır.